Sehr geehrte Damen und Herren,
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Digitale Gesundheitswoche 13.-17.11.23 - Für Jede/n was dabei |
| Liebe Vereinsvertreter, Übungsleiterinnen und Übungsleiter, vom 13.11. bis 17.11.23 veranstaltet der Landessportbund Hessen (Geschäftsbereich Sportentwicklung) eine "Digitale Gesundheitswoche" mit täglich zwei Informations- und Mitmachangeboten, die für die Teilnehmenden kostenfrei besucht werden können. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie die Information zur Digitale Gesundheitswoche über Ihre Kanäle, Vereinsverteiler und Social-Media bewerben und auch ihren Mitgliedern weitergeben würden. Die Angebote lohnen sich, z.B. gibt es: * Eine offene Sprechstunde zum Thema "Einstieg in den Sport und Sport im Alter" mit und von Prof. Dr. Winnie Banzer (Gesundheitsbeauftragter des lsb h) * Kräftigungs-, Stabilisations- sowie Mobilisationsübungen mit erfahrenen Referent*innen des lsb h * Ein Inklusionsangebot mit Thorsten Ely (Sportwissenschaftler und Rollstuhlsportler) und seinem Angebot "Training für Schulter und Nacken mit Handgeräten" * Eine Ernährungssprechstunde mit Uwe Schröder vom Deutschen Institut für Sporternährung (DISE) Mit der Woche möchten wir sowohl zur Bewegungsförderung der allgemeinen Bevölkerung beitragen als auch Übungsleitende, Mitarbeitende, Vorstände und Lehrende aus anderen Bereichen für das Thema Sport und Gesundheit sensibilisieren sowie informieren. Alle Informationen sowie das Programm zur "Digitalen Gesundheitswoche" finden sie hier: yourls.lsbh.de/digitalebewegung Mit freundlichen Grüßen Ihr Team Gesundheit im lsb h Evi, Marco und Gaby LANDESSPORTBUND HESSEN e.V. Geschäftsbereich Sportentwicklung Gaby Bied Sachbearbeitung Sport und Gesundheit Landessportbund Hessen e.V. Otto-Fleck-Schneise 4 60528 Frankfurt am Main Tel. 069 6789-423 Fax 069 6789-209 gbied@lsbh.de<mailto:gbied@lsbh.de> www.landessportbund-hessen.de<http://www.landessportbund-hessen.de> |
| Digitale Gesundheitswoche 13.-17.11.23 - Für Jede/n was dabei |
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Mobility Flow meets Achtsamkeit (wegen Krankheit vom 28.10. auf 9.12. verschoben) |
| 10/2023 Mobility Flow meets Achtsamkeit. Mobility Training ist voll im Trend. Besonders im Functional Bereich findet das „Mobility Training großen Anklang. Nach dem Motto „USE IT OR LOSE IT“ verlieren wir immer mehr unsere Bewegungskompetenz. Mobility Training in Verbindung mit Achtsamkeit vermindert das Verletzungsrisiko, sorgt für geschmeidigere Bewegungsabläufe, reduziert Verspannungen und steigert die Beweglichkeit. Achtsames Mobility - Training fördert die Fähigkeit zur Ansteuerung der Muskulatur. In diesem Workshop decken wir erstmal die Mythen rund um das Thema Mobility auf und nehmen „Mobility“ mal unter die Lupe. Was hat Mobility mit Beweglichkeit zu tun und welcher Zusammenhang besteht zwischen Mobility und Stabilität. Wir schauen uns die Vorteile eines Mobility - Trainings an und werden einen Mobility-Flow als Modellstunde zusammenstellen und diesen gemeinsam analysieren. Im „Mobility Flow“ mobilisieren wir langkettig von „Kopf bis Fuß“ in einem Bewegungsfluß. Lass Dich von dieser Fortbildung mitnehmen in das „neue Mobility“ Training. Termin: 09.12.2023 Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr Gebühr: 65,00 Euro - inkl. Snack Veranstaltungsort: TGS Walldorf, Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen Referentin: Lilli Wark – Personal Trainer Anmeldung über den Link: |
| Mobility Flow meets Achtsamkeit. |
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Erste Hilfe Kurs am 9.3.24 von 8-16 Uhr bei der SKG Erfelden |
| 06/2024 Inhalt: Du brauchst eine Erste-Hilfe-Auffrischung? Zögere nicht und melde Dich zur Verlängerung an. Denn ÜL/Innen sind es ihren Mitgliedern schuldig, nicht nur fachspezifisch, sondern auch in der Erstversorgung von Verletzungen auf dem neuesten Stand zu sein. Und denke daran: Dein Wissen in der Erstversorgung kann auch Deiner Familie oder Deinen Freunden von Nutzen sein. Die Fortbildung wird nach den neuen DRK-Richtlinien durchgeführt. Termin: 09.03.2024 Uhrzeit: 08:00 – 16:00 Uhr Gebühr: 5 Euro/Abrechnung über BG-Schein Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen Veranstaltungsort: SKG Erfelden, Rheinallee 42, 64520 Riedstadt Referentin: DRK TEAM Anmeldung über den Link: |
| Erste Hilfe Kurs am 9.3.24 in Riedstadt (Erfelden) |
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Sportkreis Groß Gerau e.V.
Wilhelm-Seipp-Straße 4 - 64521 Groß-Gerau
Tel.: 06152 / 989-181
Fax: 06152 / 989-110
E-Mail: info@sportkreis-gross-gerau.de
Verantwortlicher 1. Vorsitzender: Herr Dr. Eckardt Stein
Eingetragen beim Amtsgericht Darmstadt unter Registerblatt VR 82043
| Öffnungszeiten Service-Stelle Sport: | |
| Mo, Di und Do | 10-14 Uhr |
| Mi | 10-18 Uhr |
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