Damengymnastik

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Luise-Büchner-Schule, linker Eingang, 64521 Groß-Gerau

Termin: Mittwochs, 19.30 - 20.30 Uhr

Gebühren: Mitgliedsbeitrag

Angebotsdauer: Dauerangebot

Weiterführende Informationen:
Neben der Wirbelsäule wird in dieser Stunde auch der übrige Bewegungsapparat durch Kräftigung, Dehnung, Beweglichmachung, Ausdauer und Kraft für Alltagssituationen trainiert, Vorhandenes erhalten und verbessert. Hier können sie aktiv an einer Gesunderhaltung ihres Körpers beitragen! Anforderung: Funktionsgymnastik Frauen ist für alle Altersstufen und für Anfängerinnen und Geübte geeignet.