Wassergymnastik
Aqua / Sport im Wasser, Fitness
Zielgruppen: Erwachsene, Senioren
Durchführungsort: Lehrschwimmbecken, Karl-Treutel-Schule, Friedensstr. 2, 65451 Kelsterbach
Termin: Mittwochs 19.30 bis 20.15 und 20.15 bis 21.00 Uhr
Gebühren: Mit Mitgliedsbeitrag abgegolten, keine weitere Gebühr
Angebotsdauer: Dauerangebot
Turn- und Sportverein 1884 Kelsterbach e.V.
Astrid Pons
Telefon: 06107-701828
Weiterführende Informationen:
Durch das geringe Gewicht des Körpers im Wasser wird jede Bewegung einfacher und schonender ausgeführt und ist somit stark entlastend für alle Gelenke, Muskeln, Wirbelsäule und Bandscheiben. Wassergymnastik ist für Gesunde, Übergewichtige und nahezu jeden, der unter einer orthopädischen Krankheit leidet, geeignet. Das Programm beinhaltet Reha- und Präventionssport, dabei werden viele Übungsgeräte wie Schwimmbretter, Bälle oder Aquanudeln eingesetzt.
